酒糟肌怎麼保養
Apr 05. 2021
不紅不癢！穩定膚況！
認識酒糟肌
又稱為玫瑰斑 屬於常見的慢性皮膚發炎問題 伴隨著多種變化的皮膚變化
EX：發紅、膿皰、潮紅、脫皮、血管擴張
酒糟肌的好發族群
常發生在白皮膚的人身上 女生比男生更容易有酒糟肌 通常於25~30歲後發病
酒糟肌如何保養？
。溫和清潔
避免過度清潔
洗臉時用溫冷水
毛巾輕輕按壓
。防曬很重要
避免紫外線曬黑曬老
選擇物理性防曬
降低酒糟發炎反應
。保養成分單純
做好基礎保濕
避免酒精、香精
避免瓶瓶罐罐
需要避開的保養成分
去角質、磨砂膏、酸類、泥膜
酒精、薄荷精油、人工香精、香料
酒糟常見惡化原因
- 保養品或藥物刺激
- 皮膚保護力不足
- 環境過熱、空氣不流通
- 吃辛辣、香料多的食物
- 喝酒、使用含酒精產品
- 喝熱飲
- 激烈運動 陽光曝曬
- 心理壓力
- 特定藥物（菸鹼酸、血管擴張劑）
